春季流感高发的情况，介绍了流感的预防知识，包括接种疫苗、药物预防、保持个人卫生习惯以及流感的传播途径等内容，重点提及了应接种疫苗的重点和高风险人群。
春季往往是流感的高发季节，流感一旦来袭，会给人们的健康带来诸多困扰。那么，你是否清楚该如何预防流感呢？
接种流感疫苗可是预防流感最为有效的方式哦。它能够大大降低接种者患上流感以及出现严重并发症的风险。在这里呢，建议所有年龄在6个月及以上，并且没有接种禁忌的人都去接种流感疫苗。有这么一些重点和高风险人群，是特别需要优先接种的。比如说，医务人员，这里面包含了临床救治、公共卫生以及卫生检疫等各类人员；还有60岁及以上的老年人；那些患有一种或者多种慢性病的人群；在养老机构、长期护理机构、福利院等人员聚集场所的脆弱人群以及员工；孕妇；6到59个月龄的儿童；6个月以下婴儿的家庭成员和看护人员；以及托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所里的人群。
不过要注意的是，药物预防可不能替代疫苗接种哦。对于那些有重型或危重型流感高危因素的密切接触者（并且他们还没有接种疫苗或者接种疫苗后还没有获得免疫力的），建议进行暴露后药物预防，而且用药时间不要迟于暴露后的48小时。
保持良好的个人卫生习惯对于预防流感等呼吸道传染病也是非常重要的手段呢。主要的措施包括：要勤洗手，保持环境的清洁与通风，在流感流行的季节，尽量减少去人群密集的场所活动，避免接触呼吸道感染患者；保持良好的呼吸道卫生习惯，当咳嗽或者打喷嚏的时候，要用上臂或者纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后要洗手，尽量避免去触摸眼睛、鼻子或者嘴巴；如果出现了流感样的症状，就应当注意休息并且进行自我隔离，在前往公共场所或者就医的过程中需要戴上口罩。
那流感的传播途径都有哪些呢？流感病毒主要是通过打喷嚏、咳嗽以及说话等方式经空气传播的，在人群密集并且密闭或者通风不良的房间内，就更容易传播了。此外呢，也可以通过接触被病毒污染的物品，然后经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或者间接接触而感染。
来源：《流行性感冒诊疗方案(2025年版)》
策划：王宁
本文总结了春季流感高发时期的预防知识，涵盖了接种疫苗、药物预防、个人卫生习惯保持以及流感传播途径等方面，着重强调了重点和高风险人群接种疫苗的重要性，这些知识有助于人们在流感高发季更好地保护自己和他人的健康。
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