本文详细介绍了哈尔滨市中考体育改革的相关内容，包括改革实施时间、考试总分、日常考核和统一测试的具体项目及分值，以及不同学年的改革安排和免考缓考要求等。
13日，记者从哈尔滨市教育局了解到，哈尔滨市中考体育改革将于2026年正式落地实施。此次中考体育与健康考试被划分为日常考核和统一测试两个部分，考试的总分值设定为80分。为了让家长能清晰了解改革起始学年、具体测试内容以及标准等相关内容，教育局将通过图表的形式呈现这些信息，一目了然。
中考体育与健康考试总分80分
哈尔滨市中考体育与健康考试由日常考核和统一测试共同构成，总分值为80分，并且这80分会计入初中学业水平考试的总成绩中。其中，日常考核的分值为30分，它包含了过程评价的14分以及《国家学生体质健康标准》年度测试的16分；统一测试的分值为50分，涵盖必测项目分值20分、必选项目Ⅰ分值16分、必选项目Ⅱ分值14分。
日常考核
日常考核的对象是七、八、九年级的学生。日常考核由过程评价和《国家学生体质健康标准》年度测试两部分组成，满分为30分。过程评价会在七、八、九年级进行测试，其评分标准是依据学生参加体育课堂教学和日常健身锻炼活动的实际表现来确定的，具体由学校负责组织和实施。
《国家学生体质健康标准》年度测试则安排在七、八年级的第一学期进行。
统一测试
统一测试的对象为九年级学生，测试分为三大类项目，满分是50分。
1.第一类必测项目：
男生需参加1000米跑，女生参加800米跑，该项目分值为20分。
2.第二类必选项目Ⅰ（身体素质选测项目）：
有引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）、坐位体前屈、立定跳远、1分钟跳绳、掷实心球这些项目可供选择，学生需要从这六项中必选两项，每项分值为8分，两项共计16分。
3.第三类必选项目Ⅱ（运动技能选测项目）：
包括足球运球、篮球运球、排球垫球、500米速度滑冰，学生要从这四项中必选一项，分值为14分。
改革起始学年
2023年 - 2025年秋季学期新七年级
日常考核：从2023年秋季学期七年级开始试行日常考核的要求和标准，其中，每年度完成全部《国家学生体质健康标准》内容测试即可获得8分。
统一测试：2023年秋季学期七年级（即2026年春季毕业年级）开始正式实施统一测试的要求和标准。而2023年秋季学期的八、九年级则沿用原考试方案。
2026年秋季学期新七年级起
将正式实施哈尔滨市中考改革方案。
免考、缓考有关要求
详细要求可查看下方图片。
本文围绕哈尔滨市中考体育改革展开，介绍了改革将于2026年正式实施，明确了中考体育与健康考试的总分及日常考核、统一测试的具体构成和分值，还说明了不同学年的改革安排，同时提及免考、缓考要求可查看相关图片。此次改革旨在更全面地考查学生的体育素质和健康状况。
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