北京国安队冬训的相关情况，包括第二阶段在海口的热身赛战绩、教练和领队对球队的看法、球队的变化，以及第三阶段将前往曼谷冬训的计划等内容。
1月26日，北京国安队在海口的第二阶段冬训宣告结束。在这一阶段的热身赛里，他们取得了4胜1负的成绩。之后呢，队员们就地放假啦。而球队呢，计划在2月1日，也就是大年初四的时候，在北京重新集结，然后前往泰国曼谷开启第三阶段的冬训，为2025赛季做最后的冲刺。
国安队第二阶段冬训在本周进入到了以赛代练的重要阶段。教练组在21日和24日安排了两场热身赛呢。在21日的比赛中，国安队一开始表现不错，但是最后以2比3被中超的“升班马”大连英博逆转了，这可有点遗憾。不过，在24日的比赛中，国安队重振旗鼓，以4比1的大比分击败了“全华班”出战的上海申花。再算上之前的战绩，他们之前还2比0完胜长春亚泰，4比2战胜中甲球队重庆铜梁龙，这样算下来，国安队在热身赛中已经取得了3胜1负的好成绩啦。
塞帅对全队也提出了自己的期待。他希望队员们能借着这次集训，积累起更强大的自信心，可别再重蹈上赛季的覆辙了，上赛季他们可是被联赛前两名拉开了巨大的分差呢。他希望在日常训练里，全队都能团结一心，朝着每个人心中的目标努力奋斗，重新让俱乐部再现昔日的辉煌。
领队隋东亮带领球队完成了第一阶段冬训，而且在本阶段也全程配合塞蒂恩的工作。他表示：“国安队员的适应能力很强，也非常聪明，对于主教练的理念和想法，大家都能很快地适应。从这段时间的训练和比赛就能看出来，塞蒂恩选择的打法跟上赛季是不一样的，他特别强调短传渗透以及在进攻端要有足够的耐心。教练也一直在鼓励大家，不要害怕失误。当然了，通过热身赛也暴露出来一些问题，球队还有很多地方是需要改进的。”
对于塞蒂恩的外教团队给球队带来的变化，隋东亮也有话说：“主教练已经比较了解球员们的技术特点了，他知道以前国安队也是这种传控打法，注重脚下技术，小快灵的风格。他把国安队上赛季展现出来的特点，再结合他自己的东西，形成了新的战术思想，然后传达给队员们。目前他对每个位置都在考察和调整，每场比赛的阵容也都不一样。基本上是上下半场两套阵容轮换，这两套阵容的实力水平都很接近，现在队内的竞争可激烈了。”
当谈到与上赛季的不同之处时，隋东亮回答道：“最大的不同就是整体阵型的站位了，主教练更强调三条线的压缩，要向前，而不是往后退。这是改变最多的地方，这种高位压迫能让队员少跑冤枉路。”
按照球队的日程安排，国安队下一个阶段将在曼谷进行海外冬训。到时候，全队将会重点演练攻防战术，而且在国脚和外援都到齐的情况下，确定新赛季的阵容框架。俱乐部已经联系了3至5个热身对手，要通过比赛来检验球队的训练成果呢。
本文总结了北京国安队冬训的情况，包括海口第二阶段冬训的热身赛战绩、教练和领队对球队的期望与评价、球队战术的变化，以及即将开始的曼谷第三阶段冬训计划，展现了球队积极备战2025赛季的状态。
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