第十五届全国运动会乒乓球项目(成年组)第一次体能测试的相关情况,包括众多知名运动员参与且全部通过测试,还介绍了体测的相关规定、运动员对体测的看法以及后续的体测安排等内容。
为期两天的第十五届全国运动会乒乓球项目(成年组)第一次体能测试,于2日在北京圆满结束。此次体测,共有16支代表队的80名运动员参与其中,值得一提的是,所有参加测试的运动员全部顺利通过。马龙、樊振东、王楚钦、陈梦、孙颖莎、王曼昱这六位奥运冠军也跟随各自的队伍,成功完成了体测。
按照十五运会乒乓球项目竞赛规程(成年组)的规定,除香港、澳门地区的运动员之外,所有参赛运动员都必须参加体能测试,只有成绩达标的运动员才有资格参加比赛。体能测试分为基础体能测试和专项体能测试两个部分,测试项目包含30米冲刺、腹肌耐力、侧向滑步、立定跳远等总共八个项目。这些测试项目在运动员日常的体能训练中经常会涉及到,所以对于运动员们来说,要达到标准并非难事。
孙颖莎觉得,体测主要是对近期自身身体状态的一种检验。她期望能够借助近期在北京的训练,为接下来的比赛做好充足的准备,储备好体能等各方面的条件。
王楚钦在体测结束之后,直言感觉“确实很累”,因为每一个项目都需要全力以赴。他表示,体能测试结合乒乓球项目中的步伐以及身体运用等方面,能够很好地检验日常训练的效果。
在他看来,年初在海南进行的冬训为国家乒乓球队的主力队员们提供了体能方面的保障。“无论是(WTT新加坡)大满贯赛还是亚洲杯,这两项比赛对身体和精神的消耗都非常大,但是每一位队员都保持着高昂的斗志和非常高的竞技水平来面对,这还是得益于冬训比较成功。”
在深圳获得个人首个亚洲杯冠军之后,王楚钦给自己定下的目标是“专注于当下”。他说:“只有一步一步稳稳当当、踏踏实实走下去,才能够以更好的精神面貌去面对更大的目标。”
林诗栋同样认为冬训非常扎实。“再次出去比赛的时候就感觉心里更踏实了一些,所以训练真的是非常关键的。”
进入新的奥运周期,林诗栋的表现十分亮眼,年仅19岁的他已经登上了男单世界第一的宝座。他表示:“今年的比赛非常多,自己会在每一站的比赛中全力以赴,包括亚洲杯和新加坡大满贯赛,自己目前的状态还是挺好的,希望能够一直保持下去。”
同样是首次在亚洲杯夺冠的王曼昱表示,要对自己在亚洲杯上做得比较好的地方进行总结,夺冠有助于提升自信心,自己也能够在接下来的训练中更好地总结方式方法。
谈到体测时,她认为,乒乓球运动的发展对运动员身体的要求越来越高,随着年龄的增长,身体素质是最基本的保证,是非常重要的一个环节。体测能够让队员们时刻严格要求自己,对自己的体能状况做到心中有数。
据了解,第二次体能测试将会在3月18日,也就是十五运会乒乓球项目(成年组)资格赛之前进行。
本文总结了十五运会乒乓球成年组首次体能测试的情况,众多名将通过测试,体测项目基于日常训练难度不大,运动员们对体测有不同的看法,且冬训对运动员状态有积极影响,最后提到了第二次体测的时间。这展示了乒乓球赛事背后体能准备等相关环节的重要性。
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