“雨水”节气过后厦门气温多变导致流感等呼吸道疾病高发的情况，特别强调了流感对老年人的严重危害，如易引发重症风险。同时介绍了流感的症状、流行期、致病病毒类型等内容，还提及了老年人感染流感后的应对方法包括早检测、早用抗病毒药物，以及中医预防流感的一些方式。另外也指出目前全国各地仍处于流感冬春季流行季，儿童也是重点防范对象，并以广东为例介绍了流感的监测情况，包括病例占比、阳性检出率、主要流行毒株等以及对流感流行趋势的预计。
“雨水”节气已经过去，然而厦门的气温依旧变幻无常。这种多变的气温，让流感等呼吸道疾病有机可乘。当下正是流感的高发时节。专家郑重提醒，流感可不像普通的“小感冒”那么简单，对于免疫力较为薄弱的老年人而言，流感极有可能带来重症风险。
近期，到复旦中山厦门医院老年病科就诊的老年流感患者数量较多。相关人士表示，每年的11月到次年的3月，是我国流感的高发时期，主要的致病病毒为甲型H1N1、甲型H3N2以及乙型流感病毒。
袁颖称，流感患者的症状和普通感冒类似，常常伴有咽痛、鼻塞、发热等症状。不过，流感的病情发展十分迅速，很容易诱发重症肺炎、心肌炎、脑膜炎，甚至感染性休克等致命的并发症。老年人由于免疫力衰退，大多还伴有基础疾病，感染流感之后出现重症和死亡的风险明显升高，是流感重症化的高发人群。
袁颖还提醒，如果怀疑自己感染了流感病毒，应当尽早前往医院进行病原学检测。考虑到老年人更容易感染流感，而且重症发生率较高，她建议老年人在流感早期就使用抗病毒药物，像玛巴洛沙韦、奥司他韦等，最好在发病后的两天内开始治疗，抓住这“黄金48小时”，从而降低重症率。
从中医的角度来看，在预防流感方面，老年人首先要增强自身的正气。中医认为“脾胃为后天之本”，林坤岳建议，可以吃一些温补食物，例如生姜、红枣、桂圆、葱白等，还可以饮用甘草干姜汤，这样能起到温中散寒、益气健脾的功效。
此外，老年人还能够在家进行艾条熏蒸，或者把艾条放在水中煮沸，让水蒸气散发到室内，以此达到温经散寒的作用，这对预防流感也有帮助。
目前，全国各地仍然处于流感冬春季流行季。除了老人之外，儿童也是需要重点防范的对象。截至2月16日，广东今年报告了2起流感暴发疫情，并且都发生在学校，是由甲型H1N1流感病毒引起的。
广东省疾控中心发布的最新流感监测周报显示：2025年第7周（2025年2月10日 - 16日），广东省流感监测哨点医院的流感样病例占门急诊病例总数的百分比为6.99%，比上周（7.63%）稍有下降；门急诊流感样病例标本流感病毒阳性检出率为28.58%，和上周（28.73%）基本持平，甲型H1N1是主要流行毒株；第7周没有流感暴发疫情报告。
据悉，第7周哨点医院门急诊流感样病例标本经检测，流感病毒阳性检出率为28.58%，超过了基线水平（12.44%），与上周（28.73%）基本持平。在检出流感病毒阳性标本中，甲型H1N1占98.37%。
预计流感流行还将持续数周。广东省自今年1月份进入流感冬春季流行季。到目前为止，本流行季主要流行甲型H1N1流感病毒，也就是俗称的“甲流”；除此之外，也检测出少量的甲型H3N2和B型流感病毒。根据监测数据的分析和研判，广东省本轮冬春季流感流行强度低于全国高峰和广东省上一年冬春季高峰水平。但是随着春节后返工返校、人员流动和聚集活动的增加，人员密集的集体单位发生暴发疫情的风险升高。
文章围绕流感高发季展开，首先阐述了厦门当前流感高发与气温多变的关系，着重强调流感对老年人的危害以及应对措施，包括就医检测、抗病毒药物使用等。同时介绍了中医预防流感的方法。此外，也提到全国流感流行季的情况，以广东为例说明了流感的监测数据、流行毒株等，并对流感流行趋势做出了预计。
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