本文通过对金钱、爱人是否真正属于自己的探讨，引出健康才是真正属于自己的这一核心观点，还阐述了对待健康应有的态度，并且提及太极对健康的益处等内容。
在人生的漫长旅程中，我们常常思考，究竟什么才是真正属于自己的呢？
首先来看看金钱吧。很多人都在拼命追逐金钱，然而，金钱真的属于我们自己吗？答案是否定的。
即便你住着舒适又温馨的大房子，享受着金钱带来的物质生活。可是当生命走到尽头，当你不得不离开这个世界的时候，那些金钱、房子就都不再与你有关了，它们瞬间变得毫无意义。
那爱人呢？爱人是属于自己的吗？其实也不是。
虽然与爱人有着深厚的感情，与亲人有着难以割舍的血缘关系，彼此之间可以享受团聚的欢乐、尽孝道、相互看望、互相关怀等美好的天伦之乐。但是当自己走向另一个世界的时候，他们只能为你送行，却无法把你从死亡的世界拉回人间。
那么，这一辈子到底什么才是真正属于自己的呢？其实是我们的身体。
只有身体健康，我们的生活才会有质量。身体健康了，生命才能够长久。一旦失去了健康的身体，也就意味着失去了生命。而拥有生命，才有可能拥有一切；没有了生命，世间的一切都与你无关了。所以，只要我们活着的每一天，都是一种福气，都值得我们好好珍惜。
对待健康，偏见往往比无知更可怕。我们需要正确地认识健康的重要性。
就像太极，它有着深厚的历史底蕴，代代传承。在海外有很多人着迷于太极，而我们国人更应该重视它。太极能够治疗多种疾病，活络筋骨。既能防身自卫，又有着独特的螺旋运动之妙。就像圈养的动物寿命短，而山野间的生命长一样，人也需要多运动，而太极就是非常适宜健康的运动。
有句话说“摔碎中药罐，练拳成宗师”，身体病弱的时候先通络，不一定非要去问名医。太极的拳理大多不变，但招式可以根据自身情况更改。它运用起来没有固定的姿势，可以根据自身情况或高或矮。不要轻视太极这门技艺，其中蕴含着很多奥秘。它的用法多得说不完，就像取之不尽的宝藏。太极如满园的桃李树，在春风的吹拂下生生不息。在如今的盛世，太极迎来了美好的发展时节。
最近在朋友圈看到一张很触动人心的图片。
图片上是《独生子》这一摄影作品，作品获奖了，并且引起了全社会的强烈共鸣。作品中“左边是爸，右边是妈 ”的画面让人深思。它传达出“你身体好，儿女将是受益人；你身体不好，儿女将是受害人”的理念。所以，让我们练习太极吧，锻炼好身体，让爱没有缺憾。
文章开始对人们普遍认为重要的金钱和爱人进行分析，指出它们并非真正属于自己，从而引出身体的健康才是真正属于自己的观点。随后阐述了健康的重要性，强调对待健康偏见比无知更可怕，又介绍了太极对健康的诸多益处，最后通过摄影作品《独生子》再次强调健康的身体对家人的重要性。
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