本文围绕春分时节的过敏问题展开，国家卫生健康委举行新闻发布会介绍相关情况，北京地坛医院主任医师蒋荣猛给出春季过敏的健康提示，包括常见过敏原、易过敏人群、预防措施、治疗方法以及用药注意事项等内容。
3月19日，国家卫生健康委召开了一场备受关注的新闻发布会，此次发布会聚焦于时令节气与健康（春分）的相关情况。要知道，明天就是春分日啦，此时正是千花百卉争奇斗艳、竞相绽放的美好时节。然而，随着春季的到来，不少人却被过敏问题所困扰。那么，常见的过敏原有哪些呢？哪些人群更容易过敏呢？在春季又该如何做好防护措施呢？在这场发布会上，北京地坛医院的主任医师蒋荣猛为大家带来了详细的健康提示。
蒋荣猛医生指出，春季是万物复苏的季节，同时也是过敏原较多的时候。像柏树、杨树、梧桐、桉树等树木，它们产生的花粉颗粒非常小，能够飘到比较远的地方，很容易引发过敏反应。除此之外，在居家环境中，尘螨、宠物皮屑、霉菌等此时也都十分活跃，这些也都是常见的过敏原。
那哪些人属于易过敏人群呢？主要有以下几类：第一类是家里有过敏家族史的人，比如患有过敏性哮喘、过敏性鼻炎或者有湿疹的人群；第二类是免疫功能还不太成熟的儿童和青少年；第三类是经常熬夜、压力比较大，导致免疫功能紊乱的人，这类人也容易出现过敏症状；第四类是长期暴露在过敏原环境中的人，比如生活在被污染空气环境里，或者在产生花粉的树木环境中工作的人。
在预防方面，蒋荣猛医生提醒大家，易过敏人群在外出时要尽量避开花粉高发时段。如果条件允许，可以根据当地的花粉监测数据来选择出行时间。出行的时候，一定要佩戴口罩，有需要的话还可以戴上护目镜，并且要穿上长袖衣服，避免皮肤直接暴露在外。开车时要把车窗关上，车内开启内循环。回到家后，要及时洗头洗手，如果鼻子不舒服，还可以用生理盐水进行鼻腔清洗。在居家环境中，同样要做好防护措施，比如在花粉高发时段关闭门窗。家里的床单、被褥、窗帘、地毯等也要定期清洗，保持清洁。
对于过敏比较严重的人群，蒋荣猛医生表示，可在医生的指导下，在花粉高发季之前使用一些预防性药物，比如抗过敏药物。尤其在2 - 4周之前使用，可能效果会更佳。此外，在日常生活中，作息要规律，保证充足的睡眠，避免摄入辛辣刺激的食物和酒精。如果对明确单一过敏原有严重过敏症状的，可在医生指导下采取规范的脱敏治疗。
蒋荣猛医生特别提醒大家，“春季过敏很难完全根治，这是一个长期困扰人们健康的问题，尤其是对于过敏人士来说，但这并不表示过敏不可以治疗。”他还告诫大家，不要随意相信所谓“打一针就能把过敏完全治好”的药物广告。他强调，只要做到避免接触过敏原，使用恰当的药物或进行脱敏治疗，同时采用合理的生活方式，就可以实现对过敏的长期控制。大家可以在医生的指导下制定一个长期的管理计划。
在用药方面，蒋荣猛医生也给出了重要提示。一些对抗过敏的抗组胺药、鼻用激素等药物并不会上瘾，但长期使用会有一些副作用。比如抗组胺药有可能会引起睡眠问题，像嗜睡、注意力不集中等。所以，像高空作业、开车的人群在使用这些药物时要特别注意，并且一定要在医生的指导下使用。
本文围绕春分时节的过敏问题，介绍了常见过敏原、易过敏人群、预防措施、治疗方法及用药注意事项等内容。提醒人们在春季要重视过敏问题，采取科学合理的方法进行防护和治疗，避免轻信不实广告，在医生指导下进行长期管理。
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