沙特队为备战与中国、日本的世预赛所做的一系列准备工作，包括抵达集训驻地、首堂训练课的安排、斋月期间的作息及后续训练计划等。
据沙特相关媒体报道，在当地时间周日下午，沙特队的教练组和球员们陆续抵达了集训驻地。他们马不停蹄，迅速投入到备战状态，此次备战的重点是即将到来的与中国以及日本的世预赛。
到了当地时间周日晚上9点15，沙特队主帅勒纳尔开启了自己执教沙特队后的首堂训练课。在这堂训练课上，勒纳尔将球员们分成了两组。第一组是昨天随俱乐部首发的球员，考虑到他们刚经历比赛，身体较为疲劳，所以这一组只进行恢复性训练，以帮助他们尽快恢复体力和状态。而第二组是剩余的球员，他们的训练安排更为丰富。训练从热身练习开始，让球员们的身体充分活动开，接着进行控球练习，提升球员们对球的掌控能力，最后进行小型比赛，模拟实战场景，让球员们适应比赛节奏。训练课程在伸展运动中圆满结束，这有助于球员们放松肌肉，减少运动损伤。
由于当下正处于斋月，沙特队所有人员的作息也受到了影响。他们将在凌晨3点享用封斋餐，然后在两小时后就寝，以保证充足的休息。球队管理层还贴心地安排在中午12点为有伤痛隐患的球员进行诊断，确保球员们能以健康的身体投入到训练和比赛中。
当地时间周一晚9点30，沙特队将继续进行封闭训练。据悉，沙特队将在利雅得进行四次训练，其中一次训练还特意安排在与中国队比赛的球场进行，以便球员们提前适应比赛场地。
北京时间3月21日2点15，沙特队和中国队的比赛即将打响，这场比赛备受球迷期待，双方球员也都在积极备战，究竟谁能在赛场上取得胜利，让我们拭目以待。
本文围绕沙特队备战与中国、日本的世预赛展开，介绍了球队抵达集训地、首堂训练课安排、斋月作息及后续训练计划等情况，展现了沙特队为比赛做的充分准备，同时也明确了与中国队比赛的时间。
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