3月6日王钰栋在央视足球之夜采访中谈到自己从国青回来踢联赛的一些感受，包括在能力提升方面与外援和国脚的差距，自己应对紧张情绪的方式，以及在与他人对比方面的态度等内容。
3月6日，在央视著名的《足球之夜》的采访里，年轻球员王钰栋讲述了自己从国青返回联赛踢球后的一系列感触。
在谈到回来踢联赛的感受时，王钰栋表示，适应联赛的节奏是没有问题的，但是在能力方面还有很大的提升空间。毕竟和队里的外援，以及像海港、申花等中超顶尖球队中的外援或者国脚相比，自己的差距还比较明显。
他还提到自信是非常重要的。他回忆自己第一次在中超首发，也就是对阵河南队的时候，当时特别紧张。不过好在那场比赛在踢了十几分钟或者二十几分钟之后，他适应了比赛的节奏，就踢得比较顺畅了，紧张感也随之消散。他觉得年轻队员最害怕的就是紧张，因为一旦紧张起来，在场上就很难有所作为。他还举例说，在踢U17亚洲杯预选赛第一场、正赛第一场，还有U20第一场比赛的时候都会紧张，他觉得说不紧张那都是假话。
当被问到现在是否学会了让自己快速放松的方法时，王钰栋分享了自己的经验。他说紧张的时候，身体要么肌肉紧绷，要么肌肉松软。如果肌肉松软的时候，可以多做点弹力带练习，如果肌肉紧绷就按一按，这样就能比较容易放松。而从心态方面来说，在比赛开始后，当第一次碰到球的时候，不能失误，或者第一次过人的时候必须成功，这样心态就会变得很好。
在与别人对比这个问题上，王钰栋表示自己不太喜欢和别人作比较。他在场上的想法更多是，看到别人进球了，那自己也要进球。他更倾向于专注自己，做好自己该做的事情，而不是去比较自己和别人的水平。
王钰栋在采访中分享了从国青回到联赛后的感受，涉及能力提升、应对紧张情绪和对待与他人比较的态度等方面，这有助于球迷们更好地了解年轻球员在成长过程中的心态和需求。
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