90%成人带病毒，带状疱疹离你并不远，预防需先行

本文围绕带状疱疹展开，阐述了其在人群中的潜伏感染情况，强调50岁后感染风险增加，尤其是中老年人群。还指出慢性病患者是高危人群，而当前公众认知缺失。同时介绍了以家庭为单位预防带状疱疹的必要性，疫苗接种是重要预防手段，社区卫生服务中心在科普和接种方面的重要性等内容。

你知道吗？有数据表明，超过90%的成人体内都潜伏着水痘 - 带状疱疹病毒呢。这可不是个小数字，而且大约三分之一的人在一生中会被带状疱疹这个病魔缠身。这就意味着，带状疱疹其实离我们大家并不遥远，它随时可能出现。

2月24日 - 3月2日是带状疱疹关注周。在由中国健康促进与教育协会指导，中国健康促进与教育协会健康传播分会等联合主办的“预防带状疱疹，健康中国家”公益科普行动上，中日友好医院副院长、皮肤科主任崔勇教授特别强调了这个现状。他还提到，人一旦过了50岁，感染带状疱疹的风险就会显著增加。而且随着年龄越来越大，风险就更高，病情也会变得更加严重。所以啊，中老年朋友们一定要格外警惕带状疱疹这个疾病。在这个会上呢，很多专家都呼吁大家，要以“家庭”为单位来关注带状疱疹，一定要把预防放在前面。

“带状疱疹：不止是痛”主题故事光影展是第四届带状疱疹关注周系列活动的重要组成部分。这个光影展依托八达岭长城这个充满历史意义的地标公开展映，它讲述的是我国带状疱疹患者及其家庭的疼痛真实记录。

带状疱疹，大家可能也叫它“缠腰龙”，这是一种由水痘 - 带状疱疹病毒（VZV）引发的很常见的皮肤病。崔勇教授指出，疼痛对于带状疱疹患者来说，是影响他们生活质量的一个非常重要的因素。那种疼痛就像是刀割针扎一样，让患者彻夜难眠。但是呢，带状疱疹的影响可不仅仅是疼痛这么简单。“疼痛会贯穿整个患病过程，尤其是如果出现带状疱疹后神经痛这种常见的并发症，有些患者疼痛的时间甚至会长达几十年，严重到生活都不能自理。这可不光是患者自己要承受病痛的折磨，家人在长期照顾患者的过程中，身心也常常被困住。”崔勇教授忧心忡忡地说道。

除了年龄这个因素之外，慢性病、自身免疫性疾病以及免疫功能低下都是带状疱疹的重要危险因素。可以说，慢性病患者离带状疱疹更近一步。一旦得了带状疱疹，还会产生叠加的风险，这会让原来的慢性病加重，甚至会增加死亡的风险呢。北京大学第一医院内分泌科主任郭晓蕙教授就以糖尿病患者为例指出，糖尿病患者得了带状疱疹之后，不仅带状疱疹后神经痛的风险会升高，而且疼痛会更严重，持续的时间也会更长。在感染期间，由于身体的应激反应和炎症反应等因素，患者的血糖水平更容易波动，这就使得糖尿病的管理变得更加困难了。咱们国家可是慢性病大国，对于大量患有糖尿病等慢性基础性疾病的患者来说，加强对带状疱疹的重视，主动去采取预防措施，这不仅是对自己慢性疾病控制的负责，也是对自己长期健康的关注啊。

可是呢，现在公众对带状疱疹的了解非常少，这种认知上的严重不足，直接就导致了预防措施不到位，进而让这个疾病的发病率很高。现场的多位专家都指出，打破公众的认知障碍、构建免疫防线，已经成为推动健康老龄化进程的一件非常紧迫的事情。

以“家庭”为单位，把预防放在前面，这是非常重要的。近年来，国家政策特别重视“健康中国”战略的实施，明确提出要以家庭为基本单位来推进健康家庭的建设。

中国健康促进与教育协会常务副会长兼秘书长孔灵芝表示，这次的公益科普行动呢，就是希望联合社会上的各方力量，以“健康家庭”为基本单位，提高每一位家庭成员的健康素养和主动健康的意识，让大家都来关注带状疱疹，并且积极地采取预防行动。

“随着我国人口老龄化进程的加快，带状疱疹已经变成了一个不能被忽视的公共卫生问题。目前对于还没有特效治疗药物的带状疱疹来说，最有效的预防措施就是接种带状疱疹疫苗。”中国疾病预防控制中心免疫规划中心副主任余文周指出，要通过持续推进“健康教育”和“健康处方”相结合的这种综合防控手段，提高老年人预防接种服务的可及性，让疫苗发挥在全生命周期健康护航的作用，让更多的家庭远离带状疱疹。

崔勇教授也表示，疫苗接种是预防疾病、主动健康的最主要手段之一。要真正让“预防先行”从社会共识转变成大家的行动自觉。

社区卫生服务中心呢，它是离家庭最近的医疗机构，一直都是家庭健康科普和疫苗接种的重要阵地。北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心预防保健科科长陈秋萍告诉新京报记者，“带状疱疹疫苗接种还有大量的空白人群。”中老年人更应该重视像带状疱疹、流感、肺炎等疾病的侵袭，要了解这些疾病的风险和预防知识，把观念从以前的“被动治病”转变为“主动健康”。建议中老年人以及高风险人群可以向社区卫生服务中心或者其他专业医生咨询，并且重点关注疫苗的适用年龄、保护效力、禁忌证这三个“关键词”。通过接种适合的疫苗来预防常见的感染性疾病，这样既能守护自己，也能守护家人的健康。

新京报记者 王卡拉

校对 穆祥桐

本文总结了带状疱疹在人群中的高潜伏率、高发病风险，尤其是中老年人群和慢性病患者更易患病且患病后危害严重。同时指出公众认知不足是预防和发病的重要问题，强调以家庭为单位关注和预防的必要性，而接种疫苗是有效的预防手段，社区卫生服务中心在预防工作中有着重要地位。