采耳真相：并非惬意放松而是危险重重

本文将深入探讨采耳这一现象，从网上采耳视频的解压表象说起，逐步剖析采耳背后可能存在的诸多危险，包括大多数人不需要频繁掏耳的原因，采耳机构在工具、流程、人员资质等方面存在的隐患，最后给出如果需要掏耳时应注意的正确方法。

在网络世界里，采耳视频常常出现在大众的视野之中。借助可视化镜头，人们能看到一块块陈年老垢被掏出，那场景简直是超级解压。而且，还有众多博主热衷于前往采耳机构探店。在他们的视频里，形形色色的采耳工具纷纷登场，清洁耳朵的同时还让人感觉很放松，看着视频里的人舒服得睡去，屏幕外的观众也会被助眠，甚至萌生出亲自去体验一把的想法。

△在社交媒体上，采耳相关的帖子受到许多人关注

然而，采耳真的如同网络上所宣称的那样，既能把耳朵清理得干干净净，又能让人放松身心、达到保健效果吗？实际上，采耳可能比大家想象中的要危险得多。

首先，大多数人并不需要频繁地掏耳朵。很多家庭都会准备棉签或者挖耳勺，一旦感觉耳朵有堵塞或者刺痒的感觉，就会下意识地去掏一掏。为了掏得更加彻底，有些人甚至购置了螺旋耳挖、弹簧耳棒、可视镜头等各种各样的掏耳工具。但事实上，耳朵可能并不需要如此精细的清理。我们俗称的“耳屎”，虽然名字里带个“屎”字，但它可不是耳朵的排泄物，它有着一个颇为文艺的学名——耵聍。

耵聍的形成对人有着很大的用处。人体的耳部结构从里到外依次为耳蜗、鼓室、外耳道和耳廓。外耳道的外侧三分之一是软骨部，这里的皮脂腺和耵聍腺会分泌出一种具备抗菌、防水功能的蜡状物质。这种物质与脱落的外耳道表皮混合之后就形成了耵聍，它们共同为耳朵构建起一套防御体系。别看耳朵眼小小的，可对于微小的尘垢和昆虫来说，那简直就是敞开的大门。耵聍的存在能够阻止这些外来物质进入体内。同时，油性且呈酸性的耵聍还能让耳道保持干燥，维持酸碱平衡，防止耳道成为一个潮湿又碱性的滋生地。1980年至2011年间的多项研究表明，耵聍对多种细菌有灭杀功效，还能有效抑制真菌繁殖。由此可见，“屎”这个称呼实在是对耵聍的误解，小小的耵聍有着无限的用途。如果掏得过于干净，反而对耳道不利。

或许有人会担心，耵聍越积越多，最终会导致耳道堵塞、听力下降。这种情况被称为耵聍栓塞，确实有部分人可能会出现这种状况，但大多数人其实不用担心。外耳道和耳蜗之间有一道薄膜作为屏障，耵聍根本无法穿过，主要聚集在外耳道的外侧。而且，耵聍会朝着外耳道的道口（也就是耳廓）移动，在我们咀嚼、吞咽或者运动的时候，耵聍就会在不经意间被排出体外。

如果掏耳朵过于频繁，还会带来意想不到的弊端。例如，美国耳鼻喉学会就曾指出，经常掏耳屎的人，耳屎会越掏越多。这是因为在掏耳的过程中，会刺激外耳道腺体。想象一下，作为耳道的守卫者，腺体发现耳道的防御机制被破坏了，是不是就会分泌更多呢？这样就陷入了恶性循环。

有人可能会问，自己不掏，去专业的采耳机构会不会好很多呢？答案可能会让你失望，去外面采耳远比想象中的危险。

和家里相比，很多采耳机构的工具可谓五花八门。鹅毛棒、孔雀羽、小音叉、马尾棒等工具各有各的用途，先是轻拂面部，接着刺激耳道，然后还有耳部按摩，就像是采耳界的十八般武艺。然而，根据多家媒体的报道，这些采耳工具在保管和消毒方面都不达标。

△采耳导致感染的案例

比如像孔雀羽这种类似羽毛的工具，它通常是采耳的开场工具，会在耳朵里旋转。但很多采耳机构做不到一客一换，而是循环使用。在消毒的时候，也仅仅是用酒精擦拭一下，根本无法起到杀菌的作用。如果前一位客人的耳道里有真菌，就很容易通过工具传染给下一位客人。此外，采耳机构的采耳流程也存在隐患。例如，很多人会拿鹅毛棒在脸部和耳道来回操作，如果脸部有异物，很可能就会被这些容易吸附微小颗粒的绒毛带到耳朵里，而经过掏耳之后，耳朵此时是毫无防御能力的。最重要的是，很多采耳机构还会提供诸如足疗、按摩等其他服务，这类场所往往比较湿润，就算工具清洁干净了，也会在这样的环境中滋生微生物。很多医生在接受媒体采访时都表示，遇到的耳道里有真菌感染的案例，无一例外都是去过采耳机构的。

△采耳导致感染的报道屡见不鲜

不过，工具的危险性还不是最主要的。商家页面上宣称“资质丰厚”的技师，实际上大多是自吹自擂。目前，国家还没有认证“采耳师”这一职业，所以也不存在统一的行业标准。有媒体报道，很多采耳师可能培训一个星期就上岗了。正常的掏耳朵只是用工具清洁耳道，但采耳店里的采耳往往打着让人放松、舒适的旗号，用各种工具刺激耳道，如果力度过大，很可能会造成外耳道损伤，严重的甚至会刺穿鼓膜，这可就得不偿失了。市面上的网红采耳店，很多还宣称能治疗中耳炎，但很遗憾，这只是个噱头。首先，采耳店没有医疗行业的从业资质。其次，中耳炎是发生在耳朵鼓室里的疾病，鼓室和外耳道之间有鼓膜作为界限，掏耳朵根本无法治疗中耳炎。

如果真的要掏耳朵，需要注意一些事项。对于很多人来说，掏耳朵已经成为一种习惯，其实只要掌握正确的方法，掏耳也没有什么坏处。首先，不要过于频繁地掏耳朵，毕竟耳屎会在我们正常的咀嚼、运动过程中被排出。我们可以在感觉耳朵有明显的堵塞或者刺痒感的时候，再简单掏一掏。其次，选择工具的时候一定要谨慎。很多人习惯用棉花棒，觉得可以把耵聍沾出来，但这种方法并不推荐。根据调查，耵聍的干湿性质因人而异。中国人大部分是干性耵聍，用棉签只会把耵聍推到更里面，相比之下，掏耳勺更合适。不过，在使用掏耳勺的时候，也不要掏得太深，以免刺穿鼓膜，造成疼痛和听力下降。

由于个体体质和环境的差异，有一些人确实需要及时掏耳，否则可能会有耵聍堆积的风险。例如，在游泳和洗澡时如果不注意防护，水进入了外耳道；或者一些人外耳道狭窄、表皮细胞生长异常，耵聍排出能力较差。在这种情况下，如果不及时掏耳，耵聍长时间堆积后就会导致听力下降。但是，如果感觉到明显的耳道堵塞、听力下降或者头脑晕眩，一定不要自己动手掏，最好去医院挂号，查明情况。如果确定是耵聍堵塞，医生通常会用药水软化耵聍，再用专业工具掏，这样比较安全。另外，小孩子发育尚未成熟、老人耳道松弛，对于他们来说，耵聍可能不会顺利自然排出，同样需要去医院处理。

本文详细阐述了采耳背后的真相。首先解释了大多数人不需要频繁掏耳的科学依据，即耵聍对耳朵的保护作用。然后指出采耳机构存在的多种危险，包括工具的消毒问题、采耳流程的隐患、技师资质不规范等。最后针对确实需要掏耳的情况，给出了正确的掏耳建议，如掏耳频率、工具选择、特殊人群的处理方式等。总之，采耳并非像网络上看到的那样轻松无害，人们需要谨慎对待。