淄博市中小学心理健康研究会在新学期来临前推出的“守护烛光”教师心理关爱公益行活动，包括培训中的内容如剖析各种心理困境、传授“情绪清理五步疗法”以及开展1v1演练等，最后提及参训教师的收获。
在新学期即将拉开帷幕之时，淄博市中小学心理健康研究会精心推出了一项意义非凡的活动——“‘守护烛光’教师心理关爱公益行”活动。此活动旨在为众多的中小学教师提供心理健康教育方面实实在在的操作培训，帮助教师们减轻压力、增添能量，进而提升自身素养。在培训过程中，冯舒泰紧密结合当下的时代背景，对社会、学校、家庭以及个人所面临的心理困境进行了深入且细致的剖析。无论是青少年沉溺于电子游戏这一现象，还是校园欺凌问题，又或是教师面临巨大压力、家校之间沟通不够顺畅等诸多问题，他都能精准地挖掘出这些现象背后隐藏的心理根源。并且明确地指出，学校有必要提升认知从而获得能量，家长需要被唤醒意识，而学生则需要有贤明的老师来引导前行的道路。冯舒泰还详细地讲述了“情绪清理五步疗法”。这个疗法从采集信息资料开始，到谨慎寻找情绪的切入点，接着利用心理技术深入进行咨询、对情绪进行清理转化并构建新的心理状态，最后建立咨询档案以便回访。在这一过程中，每一个步骤都被讲解得详尽入微。尤其是在其核心技术“五步清理”环节，通过对现实问题进行描述、找到阻碍点、将问题具象化、沟通以明理、释放并清理情绪等操作，为解决心理问题提供了一套科学且行之有效的实际操作方法。此外，培训过程中还开展了参训教师之间的1v1演练活动。这一活动让每一位教师都能够切切实实地感受到并且掌握“情绪清理五步疗法”，整个现场弥漫着浓厚的学习氛围。参训教师们也纷纷发表自己的看法，表示在这次培训活动中，不仅仅学到了实用的心理咨询技能，更为关键的是，自身的教育理念得到了更新，深刻地认识到关注学生心理健康的重要性。
本文总结了淄博市中小学心理健康研究会开展的“守护烛光”教师心理关爱公益行活动，包括培训中的各项内容以及教师的收获，体现了此次公益培训对淄博中小学教师在心理健康教育方面的积极意义。
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